No pierdas la creatividad, técnicas para entrenar el cerebro

¿Eres mercadólogo, diseñador o publicista? La creatividad es tu mejor arma para las exigencias de tu trabajo, el cerebro a veces se cansa pues está acostumbrado a trabajar de manera racional y lógica, pero la parte creativa es más difícil desarrollarla. Para no perderla lo expertos enlistas algunas técnicas para entrenar a tu cerebro.

 El lado izquierdo del cerebro es el encargado de alojar y desarrollar esta característica, pero para esto, se necesita estimularlo. De acuerdo a lo dicho por el humanista, Chema Cepeda, algunas técnicas para estimular la creatividad son:

Hacer cosas nuevas:

Realizar actividades que usualmente no hacer conseguirá nuevas conexiones neuronales.

No forzar la creatividad:

Piensa en cosas distintas a las que tienes que hacer y que los otros pensamientos lleguen de forma ligera.

Piensa en los demás para crear:

Los teóricos Polman y Emich dicen que crear para otros nos hace más creativos que hacerlo para nosotros mismos.

Desenfócate:

Aunado con no forzar la creatividad, está este punto que nos dice que pensar insistentemente en algo hace que tu cerebro se paralice, para que esto no suceda hay que “perder el foco” para que el cerebro genere una  mezcla  de información, enriqueciendo así el  pensamiento y favoreciendo la creatividad.

Visualizar:

Aquello que quieres hacer, como una nueva campaña, cartel, imagen, etc., primero visualízala e imagina como se vería y que efecto tendría en los demás. Así tendrás un “ejemplo” de lo que podría ser y ayudará a tu cerebro a imaginar más allá de lo que puedes ver en el momento.

Meditar:

Hacer descansar al cerebro con la meditación ayudará a cambiar su estructura cerebral, aumentando la atención y enfoque.

Prueba nuevos lugares:

Si siempre estás acostumbrado a estar en la misma oficina o lugar de trabajo esto puede mermar la parte creativa de tu cerebro.

Por: Ivette Alcaráz-SBGDL